1.注意燈泡的色溫（單位：K）

色溫是指燈光的溫度。 如果光線太白，人們將長時(shí)間處于恐慌狀態(tài)，容易疲勞。 光線太黃，會(huì)使人提不起肉，昏昏欲睡，學(xué)習(xí)效率降低。建議是能選擇色溫可調(diào)理的臺(tái)燈，運(yùn)用時(shí)將色溫調(diào)到和自然可見光類似的4000k左右。

2.看臺(tái)燈的光照度（單位：LUX）

所謂光照度，就是我們平常說的燈亮不亮。依據(jù)國度規(guī)范，孩子閱讀光陰照度以不低于300Lux為宜。

大家能夠依據(jù)光照度等級(jí)來購置led護(hù)眼臺(tái)燈品牌。中國質(zhì)量認(rèn)證（CQC）則將光照度分為A級(jí)和AA級(jí)。

3.察看臺(tái)燈的頻閃

頻閃很容易惹起視覺疲倦、頭暈等病癥，嚴(yán)重的還可能惹起頭痛，視力減退等問題。

通常狀況下，頻閃是肉眼不可見的。下面兩張圖向大家簡單展現(xiàn)有頻閃和無頻閃的區(qū)別:

有無頻閃我們本人是很難檢測(cè)的，所以，購置臺(tái)燈時(shí)一定要選擇有保證的大品牌，三無產(chǎn)品就直接PASS吧！

4.看臺(tái)燈的藍(lán)光

家長們“聞之色變”的莫過于臺(tái)燈的藍(lán)光。過強(qiáng)的藍(lán)光會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜形成損傷。led護(hù)眼臺(tái)燈廠家國際照明學(xué)會(huì)將視網(wǎng)膜藍(lán)光危害分為4個(gè)等級(jí)：低風(fēng)險(xiǎn)類（RG0）、低風(fēng)險(xiǎn)類（RG1）、中等風(fēng)險(xiǎn)類（RG2）和高風(fēng)險(xiǎn)類（RG3）。選購護(hù)眼臺(tái)燈時(shí)要著重看下它的防藍(lán)光危害評(píng)價(jià)，結(jié)果為RG1和RG0的都能夠運(yùn)用。